SP解決センター | 片思いでのお悩み

片思いでのお悩み

人は誰かを好きになると、その人のことを、もっと知りたいと思うはずです。
そこから、話したい!一緒にいたい!という気持ちが大きくなり、好きだけでいることでは満足ができなくなり、でもそれが満たされないと、苦しかったり辛かったりします。それが片思いというものです。その想いがずっとつづいてしまっては心身ともに休まることがありません。そんな時にはもう一度、最初の気持ちを思い出してみましょう。そうすることによって、心身も少し楽になるかと思います。

症状として

• 目を瞑ると相手の事ばかり考えて眠れない。
• ご飯がノドを通らなくなる。
• 何をするにも手がつかなくなる。
• 会うとドキドキして胸が痛い。
• 自分の容姿を普段以上に気にしてしまう。
• 携帯電話が常に気になる。
• つい意地悪をしてしまう。
• 仕事にやる気が出てくる。
• 見かけると嬉しくなる。
• 目が合わせられない。
• 話していると顔がにやける。
• ため息が止まらない。
• 顔を見ているはずなのに相手の顔が思い出せない。
• メールを何回も読み返す。
• 夢にも出てくる。
• 何もする気が起きなくなる。
• まともに会話ができない。

片思い相談事例

私は今、3つ年上の人に片思いをしています。その人とはサイトで知り合い、最初に共通の友達と3人で飲んだのが初対面でした。
私は、趣味や好きなものが似ている事、人柄に惹かれていき、彼を好きになっていきました。
1つ行動するにも「どう思われてしまうか」不安で仕方がありませんでした。
自分からメールや電話をする事も苦手でデートに誘うのも一苦労でした。
誘っても、なかなか打ち解けた話しが、できなく、ぎくしゃくしてばかりでした。
電話をしたのだけど「会いたい」と云う言葉がなかなか言えなくてすぐに切ってしまうこともありました。
やっとの思いで食事に誘い、その帰りにさりげなく「付き合っている相手はいるの?
」と聞きたかったのに言いかけて言えませんでした。
そんな事の繰り返しで、すっかり自信をなくした私は挙句の果てには遊ぶ約束をしたのに、相手の態度が気になって誘ったのは自分なのに断ってしまいました。
相手の男性がどう思っているのか考えすぎて、私は変な子に映っているかもしれない。
それならばもっと素直に二の足を踏まず、言いたい事を伝えていた方がずっとずっと良かったのです。
でも好きになり過ぎてしまうと、緊張してしまうんですよね。
もうすぐ相手の誕生日ですが、気持ちを伝えるにはまだ早いでしょうか?初めて自分から好きになった恋愛でもあって、アプローチの仕方もわからないし、彼にとっては妹か友達くらいにしか認識されていないかもしれない。脈ありかもわかりません。この片思いを実らせるためのアドバイスなどがあれば、お聞きしたいです。